Body & Balance- Löydä kehon ja mielen tasapaino by MindYourBody Wellness

Body & Balance- Löydä kehon ja mielen tasapaino

MindYourBody Wellness

Ihanaa, että olet täällä!

Tämä kurssi on luotu sinua varten- sinulle, joka tunnet kehossasi kuormitusta, ylivirittyneisyyttä tai stressiä, ja kaipaat palautumista lempeästi omaan tahtiin.


Mitä saat tältä kurssilta

- Kehollisia harjoitteita, jotka rauhoittavat hermostoa
- Mielikuvaharjoituksia, jotka auttavat sinua pysähtymään
- Mahdollisuuden palautua ilman suorittamista
- Yhteyden omaan kehoosi ja itseesi


Näin käytät kurssia

- Kurssi koostuu viidestä moduulista- voit käydä ne läpi omaan tahtiin
- Kaikki harjoitteet ovat saatavilla videoina ja/tai äänitiedostoina
- Suosittelen varaamaan hetken aikaa kullekin harjoitukselle
- Voit toistaa harjoitteita niin usein kuin haluat- keho oppii vähitellen


Tekniset ohjeet
- Kaikki materiaalit avautuvat suoraan täältä Campwire- alustalta
- Jos tarvitset tuke, ohta yhteyttä sähköpostitse spkiilto@gmail.com


Valmistaudu avaamaan ovia uuteen hyvinvointiin ja tasapainoon!

Terveisin,


Susanna


Fysioterapeutti, psykofyysinen fysioterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti


Yhteystiedot; spkiilto@gmail.com, +358405531717

Body & Balance- Löydä kehon ja mielen tasapaino
{{priceDisplay}}

sis. ALV {{vatRate}}%

Oston jälkeen saat sähköpostin, joka sisältää linkin, jonka voit jakaa lahjan vastaanottajalle.